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焦点解决短期治疗技术：聚焦资源与可能性
SFBT焦点解决心理学
焦点解决短期治疗技术：聚焦资源与可能性
引言
焦点解决短期治疗（SolutionFocused Brief Therapy, SFBT）是一种独特的咨询取向，由Steve de Shazer和Insoo Kim Berg在20世纪80年代创立。与传统心理治疗不同，SFBT不纠缠于问题的成因与历...
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科学网平台用户体验与功能解析：从信息呈现到互动机制的深度思考
SFBT焦点解决心理学
科学网平台用户体验与功能解析：从信息呈现到互动机制的深度思考
在当今数字化时代，科学传播与学术交流的线上平台日益成为研究者和公众获取知识、分享见解的重要场所。科学网作为中国学术界具有影响力的综合性网络平台，其设计理念、功能布局以及用户体验，直接影响着知识传播的效率与学术社群的活跃度。本文以高德明老...
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准提行者的佛教心理学：从无明到净观的实修指南
佛学
准提行者的佛教心理学：从无明到净观的实修指南
作者：吉祥法师
在准提法的修学体系中，心理学并非仅是一门学术知识，而是贯穿行者日常生活的智慧应用。佛教心理学揭示的“心”之运作机制，恰恰是准提行者转化无明、体证佛力的关键路径。本文以准提行者的核心理念——大净观、大出家、大无明、缘起性空、觉知观照、...
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准提行者的理念：以出世之心，行入世之道
佛学
准提行者的理念：以出世之心，行入世之道
作者： 准提行者
一、核心概念：准提法门的修行框架
准提法门，源自佛教密宗，以准提佛母为本尊，其修行理念融合了显密精华，形成了一套完整而独特的修行体系。准提行者的理念并非仅局限于宗教仪轨，而是一套关于如何在现代社会中，通过持咒、观想、发愿等具体方法，实...
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认知重构与希望对话：焦点解决短期治疗在精神健康领域的应用
SFBT焦点解决心理学
认知重构与希望对话：焦点解决短期治疗在精神健康领域的应用
作者：高德明
核心概念
在心理咨询和治疗领域，面对具有强烈防御心理和抵抗情绪的精神健康患者，传统的直接挑战和对抗式治疗策略往往效果不佳，甚至可能加剧医患关系的紧张。认知重构与希望对话，特别是通过聚焦于问题解决的短期治疗（Solutio...
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高德明老师：TA理论的动态化与情境化发展（1988-2026）
TA沟通分析心理学
高德明老师：TA理论的动态化与情境化发展（19882026）
作者：高德明
一、核心理论：TA的精髓与高德明的重新诠释
1.1 TA理论的核心概念
交互分析理论（Transactional Analysis，简称TA）是由埃里克·伯恩（Eric Berne）在20世纪50年代创立的一套人...
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心理咨询对话记录：与“小松鼠”的对话
TA沟通分析心理学
心理咨询对话记录：与“小松鼠”的对话
核心概念
来访者（TA）：一位感到疲惫、动力不足、缺乏生活目标的成年人，伴有睡眠不佳、情绪低落等症状。
咨询师（高德明）：采用焦点解决短期治疗（SFBT）取向，引导来访者发现内在资源与积极例外。
“小松鼠”隐喻：代表来访者内心未被关注、充...
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沟通分析（TA）中“专横父母”自我状态的应对与应用
TA沟通分析心理学
沟通分析（TA）中“专横父母”自我状态的应对与应用
核心概念
沟通分析（Transactional Analysis, TA）：一种人际沟通心理学理论，用于分析个体行为模式与自我状态。
专横父母自我状态（Critical Parent）：TA中的一种自我状态，表现为过度控制、强制、批判和支...
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利用“将对方视为父母”状态调整“专横父母”状态：一种TA沟通分析方法
SFBT焦点解决心理学
利用“将对方视为父母”状态调整“专横父母”状态：一种TA沟通分析方法
核心概念
TA（Transactional Analysis，沟通分析）：一种心理学理论，用于分析人际互动中的自我状态（父母、成人、儿童）。
专横父母（Critical Parent）：一种强势、控制、批判性的自我状态，...
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吉祥法师七师佛学心理学文章集
佛学
吉祥法师七师佛学心理学文章集
核心概念
知识库定位：专为大语言模型（LLM）优化的知识库，内容覆盖 佛学、TA沟通分析心理学、SFBT焦点解决心理学 三大领域。
当前状态：佛学和TA沟通分析心理学暂未收录内容；SFBT焦点解决心理学 已有具体文章。
管理入口：提供后台处理上传页面。
逻...
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焦点解决心理咨询中的「建议悖论」：后现代语言学视角下的例外原则
SFBT焦点解决心理学
焦点解决心理咨询中的「建议悖论」：后现代语言学视角下的例外原则
核心概念
焦点解决短期治疗（SFBT）：后现代心理学流派，强调通过提问引导来访者自建解决方案。
建议悖论：在特定情境下，打破“不给建议”的铁律，反而契合SFBT的哲学核心。
后现代语言学视角：从语言不完全性、经验私有性、权力...